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운동이 스트레스와 건강 관리에 좋다는 것은 누구나 아는 사실이다. 그런데 자신의 운동량을 파악하는 것만으로도 건강이 좋아질 수 있을까? 2007년, 하버드 대학 에밀리아 크럼(A. J. Crum)과 엘렌 랑거(Ellen J. Langer) 교수는 기발한 실험을 통해 그것이 사실임을 증명했다. 이 실험에는 일곱 개 호텔 80명 이상의 종업...
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막 막 대충 만들어도 맛있다는거- 요리에 아무래도 소질이 있는게 아닐까 하고 자신감이 하늘을 찌르고 있는 경솔한 녹차입니다 ㅎㅎ 오락가락 날씨에 식욕 잃지 마시고 즐거운 한주 되세요 ^-^ + 근데 전시회 준비해야 되는데 발만 동동 구르고 있답니다 ㅠ.ㅠ 아웅
6월13일(토)와 14일(일) 양일에 걸쳐 충북 증평군 증평읍 남하리 둔덕마을에서 열리는 장뜰들노래축제에 이틀 연속으로 출사를 가려고 합니다. 출사를 함께 가실 분들이 계시면 리플 부탁드립니다. - 행사 : 제6회 장뜰 들노래 축제 및 장뜰 들노래 사진촬영대회 - 일시 : 6/13(토), 08:00 대전시립미술관 주차장 출발 - 차...
오늘 1박2일로 지리산에 갑니다. 백무동에서 출발하여 세석에서 1박후 촛대봉에서 일출을 촬영하고 장터목으로 갑니다. 장터목에서 식사후, 체력이나 날씨가 바쳐준다면 천왕봉까지 갔다 돌아 올려고 합니다. 그런데 내일 눈이 온다는 예보가 있군요. 산불방지 등산금지 때문에 지리산에를 가지 못해 기다렸던 산행이라 조심...