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어제, 부서회식이 있어서, 저녁7시부터 새벽2시까지 마셨더니.. 아쭈, 죽을맛이네용~ >,< 나이를 실감한다니깐요.. (힉, 돌이라도 날라오는것은 아닌지..) 아침부터, 지끈지끈 머리와, 쓰라린 속 부여잡은 반달이였습니다.. 점심때는 무엇으로 속을 풀어야 할지.. ^^ㆀ .. 무튼, 좋은 하루 되세요.. 저처럼 과음하지 마시구용~*
[펌] 겨울산행에선 특히 스틱 사용이 늘어난다. 스틱은 나이많은 사람들이 사용하는 것으로 잘못 알려져 있지만, 무릎과 발목 등의 보호를 위해 꼭 필요한 산행용품이다. 보통 두 개를 가지고 다니지만 하나만 있어도 된다. 스틱을 지팡이 대용으로 생각해선 금물. 사용법을 제대로 알아야 효율적으로 활용할 수 있다. 내리...
신문을 보니 문근영 매직아이라는 게 있어서 가서 보았더니 사진으로 재미있는 매직아이를 만들었네요. 잘 보시면 하트 세개가 동동 떠올라 보이네요. '하루 3분 눈이 좋아지는 매직아이'라는 책에 따르면 매직아이 훈련은 노안과 난시 등에 효과가 있는데 오전에 하면 효과가 더 좋다고 합니다. 다들 한번 시험해보세요. 보...
11월 출사는 어떠셨는지요? 이번 출사는 너무 급박스러워 참석을 못했다고 핑계를 댔지만 솔직히 12월 출사도 모르겠습니다. 아시다시피 한달 일정이 무지 빠르게 채워지고 있습니다. 그래서 혹시 출사계획을 빨리 알 수 있을까요? 아니면 야간번개출사 같은 간이 모임이라도 있다면..... 편하게 묻고자 이곳에 올렸습니다.
안녕하세요 어제 자 쉬셨나요? ^^ 전 하루종일 집에서 딩굴거렸답니다. 덕분에 몸살이 걸렸다는 --;;;;;;;; 어제 이상하게 접속이 계속 안되더라고요 제가 맨날 질문만해서 차단 당했나 걱정했답니다 ㅠ.ㅠ 다행이 아니네요 ㅎㅎㅎ 아싸~~ 새해 복 많이 받으시고 명절 잘 쉬세요