경험 있으신분여?

댓글8

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  만두집아들/박창현

  2004.07.04 - 15:52 #161460

  집에 운동기구 있으면 운동 안하게 되던데요.. 전 살쪄야 는데 살이 붙어야 하신다니 ㅜㅡ...
  
  자전거보다는 밖에서 달리기 하는게 훨씬 좋더군요. 잘 드시면서요.
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  하늘아찌/성은경

  2004.07.04 - 18:43 #161461

  맞습니다.
  무슨 일이든지 목표가 중요하지 수단은 중요하지 않은 것 같습니다.
  목표가 확실하면
  어떤 수단을 쓰던지 달성하게 되있죠.
  무슨 일이든 중간에 포기한다는 것은
  목표를 잃은 탓이죠.....^^*
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  Opal(오팔)/한경일

  2004.07.04 - 20:06 #161462

  살 빼는데는 유산소 운동이 최고죠..
  단...땀이 흠뻑 날때까지.
  숨이 차지 않게 운동하는것이 중요합니다.
  
  살찌는데는 먹고자고가 최고죠..=3=3=3
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  어닉/김효은

  2004.07.04 - 20:54 #161463

  담배 끊으세요. 그럼 살 찜니다.
  담배 피우면 살 빠집니다. 여친분 살 빼셔야 한다고요?
  그럼 여친께서 담배.........ㅋㅋㅋ
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  飛龍/김상환

  2004.07.05 - 08:52 #161464

  나도 어닉님 말씀에 한표!
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  아홉시의남작(김형균)

  2004.07.05 - 09:39 #161465

  음... 김화중님 3년전에 담배 끊으신걸로 아는데 -_-;
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  윤기룡(미르)

  2004.07.05 - 14:25 #161466

  운동기구 사놓으면 한달후에는 애물단지가 될것이고, 가능하시면 자전거를 직접타시는게 좋습니다. 정 여건이 안되시면 달리기가 좋을것 같습니다.
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  김화중

  2004.07.06 - 17:23 #161467

  아직 갈등중입니다.....15층에서 자전거 가지고 내리고 오르기가 장난이 아니거든요.