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ice/정교영
저는, 밥대신.. 레몬에이드를.. ^^; 저희 학교 여직원들 사이에서 선풍적인 인기를 끌고있는 '레몬에이드 다이어트'를 하고 있답니다.. 참,, 무모한 짓인것 같기도하지만, 해본 사람들이 하도 좋다고 입에 침이 마르도록 설명을 해서요.. ㅎㅎㅎ.. 긍데., 절대로 권하고 싶지는 않습니다.. 요요현상이 일어나지 않을까 우려...
맛난 것들 많이 드시고 원기 보충하여 더운 여름 잘 보내세요.....^^ *삼계탕 만들기(펌)* 재료 닭(작은 것) 4마리, 밤 4개, 불린 찹쌀 1+1/2컵 대추 6개, 통마늘 9개, 저민 생강 2쪽 *압력솥 1. 닭의 내장과 엉긴 피를 씻어낸 후 노란 기름덩어리를 뗀다. 2. 찹쌀을 씻어 1시간 정도 불린 다음 면주머니에 채워 넣는다. 주...
.. 한국 부자의 9가지 유형 삼성경제연구소 포럼 ‘부자특성연구회’ 분석 부자들은 어떤 특징을 가지고 있을까? 삼성경제연구소 포럼 ‘부자특성연구회’는 16일 ‘아름다운 노후를 위한 부자들의 선택’ 이라는 주제로 세미나를 열고 부자들의 ‘돈을 대하는 유형’을 분석했다. 그 결과 이병철 전 삼성그룹 회장은 평가자형, 김우...
오랫만에 대전에 다녀가면서 (현재 탄방동 모pc방) 발자국 하나 남깁니다 꾸우우우우우우우우욱~~~~☆ 좀따가 예뿡님 하고 부여집에서 잠시 랑데뷰를... ㅎㅎ~~ ps. 이히히히~~~ 어제는 미쳐서 퇴근과 동시에 남대문으로 째서 ㅡㅡ;;; 시그마 12-24 를 구입하고 좋아서 방에 삼각대 거치해서 디스플레이 해놓고 잤다는....;;;
MTV보다 갑자기 삘받아서... 집에서 거품묻히고 면도기로 싹싹~
