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뭘 성공 했냐면요... 저격 안 당했습니다... ^^ 항상 조심 조심 했는데... 꼭 1-2컷 잡혔는데... 이번에 넓은 대지(???) 때문인지.... 안 잡혔네요 ^^ 혼자 자축하는... 글이였습이다.. p.s. 이번 BAT에서... 단체사진이 없네요.... 다들 도시락 2개이상 먹기... 이것에만 집착해서 단체 사진을 깜빡...
오늘 11시쯤에 퇴근을 했다. (증말 오랜만에 야근이란걸 했음) 와잎에게 전화가 왔다. 맥주 좀 사오란다. 나도 올 만의 야근이라 맥주 한 잔 하고 자고 싶어졌다. 출발하는 길에 익숙하게 치킨집에 전화를 해서 치킨을 주문해 놓고 15분후 가지러 가겠다는 말과 함께.. 아파트 앞 슈퍼에서 냉장고 앞에 즐비하게 놓인 텁텁한...
1) Condition Training. - 술, 담배는 끊어라. - 건강하고 균형 잡힌 육체를 만들어라. - 꾸준하게 운동하라. 평생운동. - 조기조침을 생활화 하라. - 항상 주위 환경을 청결하게 하라. 2) Practice Training. - 행동위주의 삶, - 이론보다는 실전에 강해야만 한다. - 실전은 경험이다. - 현장에 나가서 착수하라, - 위험을 ...
참석회원님들이 없이 취소합니다....ㅠ.ㅠ 다음에 잘(?) 하겠습니다. -------------------------------------------------------------------------------- 3일전에 집앞에 통닭............ 새로운................. 장사노하우가 없어 그런지 생맥주에 물.................... 맥주맛이................ 시간되는 분 ........
헬스컵자전거대회(크로스컨트리) 6월 14일 한국수자원공사 오전 10시에 출발을 합니다. (크로스컨트리 : 들, 초원, 경작지 등을 특정한 스포츠 방식으로 통과 하여 순위를 결정하는 방식) mtb 자전거를 타고, 계족산 코스를 올라서 한바퀴 돌아서 다시 수자원 공사로 도착하는 코스입니다. 수자원공사 뒤쪽으로 출발하여, 한...