불면증 치료법에 대하여....
꼬르륵 잠수중인 K입니다.
요즘 불면증 때문에 고민입니다.
원래는 00시에 잠들어서 5시 반에 일어나는 생활을 하였으나
4월 들어서는 잠들려고 해도 잠이 오질 않습니다.
그러면 새벽 3시 넘기는 것은 다반사고요
하지만 신기하게도 지금까지는 별 피곤함 없이 잘 지내고 있습니다.
(하루 2시간째 수면이 3주째인데 지속 되고 있는데 뭔가 이상합니다..)
뭐 딱히 걱정이 있는 것도 아닌데 몸에 이상이 생긴다는 징조 일까요?
I'm so Special K
요즘 불면증 때문에 고민입니다.
원래는 00시에 잠들어서 5시 반에 일어나는 생활을 하였으나
4월 들어서는 잠들려고 해도 잠이 오질 않습니다.
그러면 새벽 3시 넘기는 것은 다반사고요
하지만 신기하게도 지금까지는 별 피곤함 없이 잘 지내고 있습니다.
(하루 2시간째 수면이 3주째인데 지속 되고 있는데 뭔가 이상합니다..)
뭐 딱히 걱정이 있는 것도 아닌데 몸에 이상이 생긴다는 징조 일까요?
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Special K / 김영혁 님의 최근 댓글
안녕하세요 적성과 맞지 않는 과를 다니시느냐 수고하십니다 저도 그 걱정은 알것 갔습니다. 저도 마찬가지로 한남대 영문과 출신입니다. (2월에 졸업합니다.) 정말 적성에 맞지를 않죠 제가 말씀드리고 싶은것은 바이런 님부터 많은 분들이 말씀하신것처럼 자기가 하고 싶은 것을 찾으시면 됩니다. 그럼 고민들에 대한 질문이 풀릴것입니다. ㅎㅎ 2007 01.23 ㅋㅋㅋ 자전거 통학 일년째 입니다. ㅜㅜ 2006 09.16 이젠 세기에서도 장비를 들여와서 핀 조절 가능하다고 하네요, 2006 09.05 14일에 시험... 저는 저녁뉴스나 봐야 겠습니다. 2006 06.11 MS 랑 어느회사가 분쟁이 일어나서리 현재 사용한는 Active X 컨트롤 방식을 바꾼다네요 플러쉬 메뉴같은 경우 현재 큰 목록에 마우스를 가져다 놓으면 하위메뉴가 나오는데 (SLR클럽에서 커뮤니티에 마우스 올려놓으면 자유계시판 등등이 밑에 나오는 것처럼요) 이게 나오는게 아니라 '이창을 활성화시키려면 클릭하세요' 라는것이 나오고 클릭후에나 하위메뉴가 나오게 된다고 하네요 저도 말재주가 없어서 최대한 아는만큼 알려드리려고 하는데 잘 모르겠어요 결론은 패치하면 된다고 하네요 패치링크 http://www.microsoft.com/downloads/details.aspx?displaylang=ko&FamilyID=999d37c3-4013-48de-b950-ee01256aaa92 2006 04.10